27 août 2013
Bien manger : L’ABC des lunchs rapides et sains
Le temps est venu de préparer les enfants pour la rentrée, ce qui veut dire que les mamans, les papas et les gardiens de partout revoient leurs listes d’épicerie et leurs routines hebdomadaires afin d’y intégrer les lunchs de leurs enfants.
Nous pouvons vous aider! Voici un aperçu des nouvelles et excellentes ressources de la campagne Bien Manger. Nous vous invitons à vous servir de ces ressources de la manière qui convient le mieux à vos clients et à vous.
Un bon départ à l’épicerie!
Affichez ce lien et demandez aux loyaux abonnés de votre compte Twitter et à vos amis de Facebook de faire part de leurs conseils et de leurs trucs pour faire l’épicerie avec les enfants! www.canadiensensante.gc.ca/eating-nutrition/healthy-eating-saine-alimentation/grocery_kids-epicerie_enfants-fra.php
Tout est dans l’organisation
Inutile de se bourrer le crâne – ces petits conseils vous aideront à vous organiser et à préparer plus facilement la boîte à lunch de vos enfants. Les enfants vous accorderont un A+ pour vos idées de repas!
L’affiche Cinq trucs pour préparer des lunchs simples et rapides ajoutera beaucoup à un bulletin de nouvelles, et la fiche d’information est parfaite à distribuer lors de réunions et dans des salles de classe.
Bien Manger - 5 trucs
Bien Manger - Preparez lunchs sains
Le saviez-vous ?
Les allergies alimentaires peuvent toucher jusqu'à 6 % des jeunes enfants. Pensez aux allergies quand vous préparez la boîte à lunch de vos enfants!
Pour en savoir davantage sur les allergies alimentaires, allez à : www.canadiensensante.gc.ca/kids-enfants/food-aliment/allergies-fra.php
Un coup de main
Affichez cette sympathique image où vos petits pourront la remarquer et il se pourrait bien que vous ayez des bénévoles dans la cuisine!
Bien Manger - Impliquez les enfants
Ont-ils mangé tous leurs légumes?
Amusez-vous grâce à cette fiche d’activité à faire après le dîner! Les enfants adoreront nommer et colorer certains de leurs aliments favoris. S’ils remarquent des aliments qu’ils ne reconnaissent pas, inscrivez-les sur votre liste d’épicerie et aidez vos enfants à les repérer la prochaine fois que vous irez à l’épicerie ensemble.
Bien Manger - Fiche d’Activité
J’espère que vous trouverez ces ressources utiles et intéressantes pour vos clients. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à communiquer à HealthCanadaCommunicationsOntario@hc-sc.gc.ca. Je serais également ravie de savoir comment vous avez utilisé les renseignements de Santé Canada sur la saine alimentation et comment ont réagi vos clients.
Vous êtes restés sur votre faim?
Vous pouvez toujours consulter www.canadiensensante.gc.ca/eating-nutrition/healthy-eating-saine-alimentation/index-fra.php ou la boîte à outils santé de Santé Canada à www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/part/tb-bo/index-fra.php pour obtenir d’autres renseignements ainsi que des ressources supplémentaires.
|